icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Пермское время
16:43
Суббота, 7 Июня
Рекламный баннер 990x90px top

ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА ЛЕТОМ

13:29 06.06.2025 16+
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА ЛЕТОМ

Как укрепить здоровье ребенка летом?

1. Закаливание: Обливайте ножки холодной водой или принимайте контрастный душ.
2. Природные ингаляции: Гуляйте в лесах, горах или у моря.
3. Активный образ жизни: Играйте в футбол, теннис и другие игры на свежем воздухе.
4. Солнечные ванны: Загорайте под контролем, избегая перегрева.
5. Ходьба босиком: По траве или песку для укрепления иммунитета.
6. Витамины: Ешьте свежие овощи и фрукты с огорода.

Лето — отличное время для здоровья и радости!
1473

Оставить сообщение: