icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Пермское время
21:38
Пятница, 20 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ

08:27 22.12.2022 16+
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ

В Пермском крае продолжает расти заболеваемость гриппом и ОРВИ. Особенно важно сейчас соблюдать правила профилактики и беречь здоровье. Смотрите в видео о том, как себя вести в этот период.
Показать ещё
Что делать при обнаружении симптомов? Рассказывает Ольга Александровна Мелехина, заместитель главного врача по поликлинической работе Верещагинской центральной районной больницы.

Уважаемые пациенты, при обнаружении симптомов вирусной инфекции – повышение температуры до 38.6, дискомфорт в горле, насморк, кашель, боли в мышцах, костях – главное соблюдайте cпокойствие! Что поможет избежать осложнений вирусной инфекции?

Проветривайте помещение: 10-15 минут после сна и 10-15 минут перед сном. Проводите влажную уборку еженедельно с моющим средством. Чаще мойте руки с мылом, умывайте лицо, пользуйтесь салфетками или одноразовыми бумажными платками. Необходима диета, богатая витаминами, микроэлементами, с достаточным содержанием белков, жиров – салаты из свежих овощей и фруктов, рыба, мясо, молочные продукты. Соблюдайте питьевой режим – от 1,5 до 3 литров воды.

Весь период повышения температуры и три дня после нормализации необходим постельный режим. Если состояние не улучшается в течение трёх суток, вызывайте врача на дом. Вопрос о назначении антибактериальной терапии принимает только врач!

#АдминистрацияВерещагинскогогородскогоокруга #Верещагино #ТерриторияЗдоровья1:12

1204

Оставить сообщение: