icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Пермское время
19:12
Понедельник, 15 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Грипп – одно из самых распространённых инфекционных заболеваний в мире. Каждый год вирус мутирует, поэтому важно быть начеку и принимать меры профилактики

10:20 15.09.2025 16+
Грипп – одно из самых распространённых инфекционных заболеваний в мире. Каждый год вирус мутирует, поэтому важно быть начеку и принимать меры профилактики.

Важные правила профилактики:

Регулярное мытьё рук с мылом, особенно после посещения общественных мест;
Проветривание помещений и влажная уборка;
Ограничение контактов с больными людьми;
Использование масок в период эпидемии в общественных местах;
Здоровый образ жизни: полноценный сон, правильное питание, физическая активность;
Обильное питьё для выведения токсинов;
Прогулки на свежем воздухе.

Помните: самолечение опасно! При появлении симптомов немедленно обратитесь к врачу.

Берегите себя и будьте здоровы!
242

Оставить сообщение: